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	<title>Un boccone tira l&#039; altro &#187; merluzzo</title>
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		<title>Polpettine di pesce</title>
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		<pubDate>Thu, 01 May 2014 21:04:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antipasti e finger food]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette di mare]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Le polpette di pesce, come tutte le polpette, sono un secondo piatto gustoso che piace a grandi e piccini. Di dimensioni più piccole, sono un&#8217; idea carina da servire come finger food, magari adagiate nei classici pirottini oppure su piattini da &#8230; <a class="more-link" href="https://www.unbocconetiralaltro2013.it/polpette-di-pesce/">Continua a leggere <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p><p>The post <a href="https://www.unbocconetiralaltro2013.it/polpette-di-pesce/">Polpettine di pesce</a> appeared first on <a href="https://www.unbocconetiralaltro2013.it">Un boccone tira l&#039; altro</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.unbocconetiralaltro2013.it/wp-content/uploads/polpette-di-pesce.jpg"><img class="size-full wp-image-2893 aligncenter" alt="Polpette di pesce" src="http://www.unbocconetiralaltro2013.it/wp-content/uploads/polpette-di-pesce.jpg" width="753" height="754" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Le polpette di pesce, come tutte le polpette, sono un secondo piatto gustoso che piace a grandi e piccini. Di dimensioni più piccole, sono un&#8217; idea carina da servire come <strong>finger food</strong>, magari adagiate nei classici pirottini oppure su piattini da <strong>aperitivo</strong> accompagnate da un ciuffetto di <strong>maionese.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Se non volete friggere le polpette, potete ungerle con un filo d&#8217; olio e cuocerle in forno a 200° per 20/25 minuti.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredienti per 4 persone:</strong></p>
<ul>
<li>400 gr. di filetti di merluzzo (senza lisca nè pelle)</li>
<li>2 patate a pasta gialla</li>
<li>6 fette di pancarrè</li>
<li>20 capperi</li>
<li>3 uova</li>
<li>prezzemolo</li>
<li>1 cucchiaio di parmigiano (facoltativo)</li>
<li>la buccia grattugiata di 1 limone</li>
<li>olio di semi di arachide</li>
<li>sale e pepe</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Cuocere le <strong>patate</strong> con la buccia fino a quando saranno morbide. Toglierle dall&#8217; acqua, lasciarle intiepidire, poi pelarle e passarle allo schiacciapatate.</p>
<p style="text-align: justify;">Tritare con il coltello i filetti di <strong>merluzzo</strong> e aggiungerli alle patate in una grande ciotola. Unire il <strong>prezzemolo</strong> tritato finemente, i <strong>capperi</strong> tritati, la buccia grattugiata del <strong>limone</strong>, sale e pepe.</p>
<p style="text-align: justify;">Amalgamare bene il composto e, con le mani leggermente bagnate, formare tante piccole polpettine, possibilmente della stessa dimensione.</p>
<p style="text-align: justify;">Privare della crosta le fette di <strong>pancarrè</strong> e tritarle con l&#8217; aiuto di un mixer, per avere una panatura più soffice. A parte, sbattere leggermente le <strong>uova.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Immergere le polpette prima nell&#8217; uovo e poi passarle nel pane tritato. <strong>Friggerle</strong> in abbondante olio di semi, caldissimo, fino a quando saranno ben dorate e croccanti.</p>
<p style="text-align: justify;">Servire le polpette, su una base di rughetta o spinacini freschi, accompagnate da fettine di limone.</p>
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