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	<title>Un boccone tira l&#039; altro &#187; fontina</title>
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		<title>Quiche ai broccoli e fontina</title>
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		<pubDate>Sat, 23 Jan 2016 19:26:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daniela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta brisèe]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta sfoglia]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>La quiche ai broccoli e fontina è una torta salata veloce e gustosa. E&#8217; preparata con una base di pasta sfoglia, o se preferite di brisèe, farcita con broccoli saltati in padella e un composto di uova, formaggio e panna. &#8230; <a class="more-link" href="https://www.unbocconetiralaltro2013.it/quiche-di-broccoli-e-fontina/">Continua a leggere <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p><p>The post <a href="https://www.unbocconetiralaltro2013.it/quiche-di-broccoli-e-fontina/">Quiche ai broccoli e fontina</a> appeared first on <a href="https://www.unbocconetiralaltro2013.it">Un boccone tira l&#039; altro</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.unbocconetiralaltro2013.it/wp-content/uploads/quiche-broccoli-e-fontina.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4157" alt="quiche broccoli e fontina" src="http://www.unbocconetiralaltro2013.it/wp-content/uploads/quiche-broccoli-e-fontina.jpg" width="2184" height="1456" /></a>La quiche ai broccoli e fontina è una torta salata veloce e gustosa. E&#8217; preparata con una base di pasta sfoglia, o se preferite di brisèe, farcita con broccoli saltati in padella e un composto di uova, formaggio e panna. Ormai preparo quiche con qualunque ingrediente ! Basta avere in frigo un rotolo di pasta sfoglia o brisée, uova, formaggio e panna e poi potete arricchirla con quello che più vi piace. Guardate anche la <a title="Quiche alle verdure estive" href="http://www.unbocconetiralaltro2013.it/quiche-alle-verdure-estive/">quiche alle verdure estive</a>, la <a title="Quiche zucchine e prosciutto cotto" href="http://www.unbocconetiralaltro2013.it/quiche-zucchine-e-prosciutto-cotto/">quiche alle zucchine e prosciutto</a>, la <a title="Quiche porri e salmone" href="http://www.unbocconetiralaltro2013.it/quiche-porri-e-salmone/">quiche porri e salmone</a> e la <a title="Quiche agli asparagi" href="http://www.unbocconetiralaltro2013.it/quiche-agli-asparagi/">quiche agli asparagi</a>, a breve posterò la quiche ai carciofi.</p>
<p><strong>Ingredienti:</strong></p>
<ul>
<li>1 rotolo di pasta sfoglia (o brisèe)</li>
<li>500 g di broccoli</li>
<li>1 aglio</li>
<li>3 uova</li>
<li>200 ml di panna</li>
<li>100 g di fontina</li>
<li>50 g tra parmigiano e pecorino grattugiati</li>
<li>olio extravergine di oliva</li>
<li>sale e pepe</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Lavate e asciugate i broccoli. Eliminate le foglie e il torsolo tenendo da parte solo le cimette. Fateli saltare in una padella dove avrete fatto soffriggere l&#8217;aglio nell&#8217;olio per qualche istante. Cuoceteli per circa un quarto d&#8217; ora con il coperchio. A cottura ultimata versateli in un recipiente e fateli raffreddare.</p>
<p style="text-align: justify;">Nel frattempo, sbattete le uova in una terrina capiente insieme ai formaggi grattugiati, panna, sale e pepe. Foderate una teglia circolare di 24 cm di diametro con la pasta sfoglia e la sua stessa carta forno. Bucherellate il fondo con i rebbi di una forchetta e ricoprite con pezzetti di fontina e con le cimette di broccoli tenute da parte. Versatevi sopra il composto di panna e uova. Ripiegate leggermente la pasta in eccesso verso il centro. Infornate la quiche ai broccoli a 180 gradi per circa 20/25 minuti, il tempo dipende da forno a forno, sfornatela quando sarà dorata.</p>
<p>&nbsp;</p>
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